Taller de Vishuddhi Chakra. El chakra de la expresión
18 de febrero. Taller de Vhisuddhi Chakra.
El chakra de la expresión, la comunicación y la responsabilidad.
Teoría, práctica y meditación.
Taller de yoga en familia
Yoga en familia.
Ven a jugar y pasar una mañana que tus peques recordarán para siempre.
Taller Yin Yoga
28 de enero. Taller de yin yoga. Estimula y fortalece tus articulaciones, tendones, ligamentos y fascia.
esterillas
Mis conclusiones para elegir una buena esterilla
Taller de chakras. Anahata
Taller dedicado al cuarto chakra, Anahata, el chakra corazón.
Taller de meditación cierre de año
17 de diciembre
Un taller de meditación en el que daremos un repaso a cómo nos hemos sentido durante el año 2022 y proyección, intenciones y deseos para 2023
Taller de Chakras. Manipura
26 de noviembre.
Manipura Chakra, tercer taller de Chakras. Seguimos profundizando en el cuerpo energético con especial atención a Manipura Chakra.
Taller Kundalini Yoga
12 de noviembre.
Taller de Kundalini Yoga, ven a experimentar las distintas técnicas alineadas con esta maravillosa época del año, que nos recuerda que es tiempo de soltar y practicar el desapego.
Taller de Chakras. Svadhisthana
15 de octubre.
Segundo taller de chakras. Svadhisthana Chakra, el Chkra del sacro.
Taller de yoga para embarazadas
10 de septiembre.
Práctica de yoga para embarazadas. Conecta con tu intuición, manten tu cuerpo ágil y fuerte.