Taller de Vishuddhi Chakra. El chakra de la expresión
18 de febrero. Taller de Vhisuddhi Chakra.
El chakra de la expresión, la comunicación y la responsabilidad.
Teoría, práctica y meditación.
18 de febrero. Taller de Vhisuddhi Chakra.
El chakra de la expresión, la comunicación y la responsabilidad.
Teoría, práctica y meditación.
Yoga en familia.
Ven a jugar y pasar una mañana que tus peques recordarán para siempre.
28 de enero. Taller de yin yoga. Estimula y fortalece tus articulaciones, tendones, ligamentos y fascia.
Mis conclusiones para elegir una buena esterilla
Taller dedicado al cuarto chakra, Anahata, el chakra corazón.
17 de diciembre
Un taller de meditación en el que daremos un repaso a cómo nos hemos sentido durante el año 2022 y proyección, intenciones y deseos para 2023
26 de noviembre.
Manipura Chakra, tercer taller de Chakras. Seguimos profundizando en el cuerpo energético con especial atención a Manipura Chakra.
12 de noviembre.
Taller de Kundalini Yoga, ven a experimentar las distintas técnicas alineadas con esta maravillosa época del año, que nos recuerda que es tiempo de soltar y practicar el desapego.
15 de octubre.
Segundo taller de chakras. Svadhisthana Chakra, el Chkra del sacro.
10 de septiembre.
Práctica de yoga para embarazadas. Conecta con tu intuición, manten tu cuerpo ágil y fuerte.