Taller de Chakras. Muladhara.
¿Cuándo y dónde?
El sábado 24 de septiembre de 10 a 12 en Reka Yoga Centro Integral
¿EN QUÉ CONSISTE?
- Entender qué son los chakras y cuál es su utilidad.
- Nos centraremos en el primer chakra, el chakra raiz: Muladhara.
- Veremos en qué influye y de qué manera, sus correspondencias y sus arquetipos.
- Realizaremos una práctica de yoga dedicada a este chakra.
- Cerraremos la sesión con una meditación para conectar, armonizar y potenciar su equilibrio.
Nota: Se trata del primer taller de siete que realizaremos a lo largo del curso, en el que haremos un viaje por los siete chakras centrales.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Cualquier persona con interés en el autoconocimiento y desarrollo personal, en la cultura y filosofía yóguica hindú y/o la práctica de yoga y meditación.
Precio
32€
28€ si te apuntas antes del 10 de septiembre.
¿QUIÉN LO IMPARTE?
Ana Märkez, yoguini practicante y profesora de yoga en Reka Yoga Centro Integral.
Certificada como profesora de hatha yoga, yin yoga y yoga y mindfulness para niños.
En formación continua en la escuela de la vida y en búsqueda constante hacia el autoconocimiento y desarrollo personal.
